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Ein gewichtiger Teil in der Selbstentwicklung und Aufdeckung ist die Arbeit mit dem Schatten welche sich aus der Polarität ergibt. In der Polarität müssen wir uns stets für eine Seite entscheiden. Dadurch fällt die andere Seite stets in einen Schatten des Unbewussten, nicht betrachteten. Schattenarbeit bedeutet, den Weg den ich nicht gegangen bin, der Polar gegenüber liegt, ebenfalls zu gehen. Dorthin zu sehen, wo ich bisher nicht hingesehen habe. Das bringt uns wieder ins Gleichgewicht.